(一百零七) 修身修心同理矣，請回到「當下」來......

早前文章「奪目石頭」分享後，收到不少回響。除激勵正於人生命途中受挫的摯友們外，我得強調你與他：皆是奪目的、神聖的，從天地父母孕育而成的我們，同具殊勝任務，不是嗎？這是跳脫出二元比對的，於你與他各自現有崗位上，只要時刻「當下」投入地活出這職能便可。故無論是市長元首、公車司機、茶樓伙計或家庭主婦，若能當下活好份內事、投入分秒於生命中與天地共溶，「當下即是」……即是神聖生命之呈現！

然而，人們慣常活得匆匆忙忙，每天睜眼只管拼命奔。如常地否定現存的，總把心思建構在飄渺的他方外物，而讓跟前每個當下瞬間流逝。誠如：當主婦不行，一定要衝去服務才算發揮生命；或打份黑板文職工不是，一定要赴秘境修行才是……就這時刻把視線鎖定於「未來」，卻把當下這實相活得沒滋沒味，一生大概就只懂「向前衝」，此乃自設的「顛倒夢想」呢！

好了，衝到某天，身體某組件在主人疏忽照顧下，迫不得已拉警報時，大家才勉強停下急趕腳步、聆聽身體所需，於是便開始一連串的「改革行動」。我有幸作「過來人」駐中途站，協助各人以「道法自然醫療與保健法」覓回健康，大家遂體會回歸至：三餐溫熱飲食、作息定時、適量運動配以好心情，身體漸得以強壯開來。而能越洋輔助大家每天朝健康邁進，叫人倍感欣慰，更清晰此乃大道「玄之又玄」的精心編排，當大家身體力行地活用此法，重新啟動自癒力免疫力，他日便能普傳開來，「生命影響生命」，就這般簡單。

可日復日，見仍在修復途中的大家，開始又「換湯不換藥」地把焦點投放在「好起來的未來」上，結果又把當下淪入「匆忙進行」的舊有方程式中：於是爬樓梯時想快些爬畢打卡交功課、跳操時心不在身體上，只隨意的跳呀跳；吃飯渴薑又變得心不在焉、囫圇吞棗！心想：快做畢這些、身體好起來便可做什麼什麼了。身體時刻呈現的是「實相當下」，可惜一顆心總愛亂奔；於身心不對焦下死命衝，現改選「健康」為另一跑道場地，依舊脫不了「顛倒夢想」之習性。其實，在修復健康，同在體驗如何把學到的「大道至簡」之理活化於生活與生命分秒間，此非有「時間、距離」之念，同是「當下即是」之真諦。

別忘了，「身體」乃道之顯相，「背道而馳」才至百病叢生，要精進修行？何需跑赴禪堂深山……與你朝夕共對的「身體」原是最佳工具給你體證呢！修身修心同理矣，請回到「當下」來：把心帶回爬梯步履上、把心帶回每口飯菜咀嚼上、把心帶回舒適枕頭上，健康不在遙遠他方……「當下即是」！你與他同是奪目石頭，因經此親證，他日你會如我這般口若懸河地力吐堆堆感言，喚醒仍在衝衝衝的家人們……「回家」吧！