高心灵全球资讯网

高心灵全球资讯网

传播优质文化与智慧,利益个人、家庭、社会与生态。

(三四一) 不跟「負念」走便是了!

(三四一) 不跟「負念」走便是了!

日前微訊共修團內一阿姨憂心忡忡來分享:「唉,服務多年的學堂即將散席,可我卻剛搬來開展新生活。一下子像沒了依靠,日後何去何從?」嗯,雖與七旬阿姨相隔萬里,卻不難感到其惶惑與焦慮。她簡訊曰:「如何在短時間內讓自己安身是我需確定的。安身才能安心。」奇怪,光這句叫我愣住。嗯,秒懂:原來阿姨弄反啦!也許地球另端盪來這新聞,無非供我「借題發揮」…… 老師常苦口婆心道:「每一事都可以修行、見法,助你開悟。修行就是從自己改變起,你的心改變了,外境即改變。所有煩惱、痛苦其實都是自己抓來的。」真的,任何一宗你標籤為「不如意境」皆內藏珍寶呢。世事頃刻萬變,但當跳出來客觀看:所有事件發生,只闡明「緣起」真理。「因緣和合」大家都懂,那何解令你罣礙?原因再簡單不過 ~「為吾有身」嘛!大家於學堂服務與研學,大小精修與深造班也上過,說不定如今來趟「實操」課供學員下山驗証呢。
3 min read
(三四十) 抽油煙機之「伏筆」

(三四十) 抽油煙機之「伏筆」

(續上文) 人人家電自行安裝等閒事,為何我家就遇波瀾?何解一邦人施盡渾身解數也裝不好?又為何最終跳出這老外助我解困?直至上文總結金句:「問題不是被誰解決……信任、交托,『空』出來、內在高維自會給出指引!」;以為我這閃亮登場的抽油煙機給大家上了悟道一課即功德圓滿。哼、且慢,原來一切只是伏筆!「無形」決定「有形」,你我只是影像在動;幕後大咖才是最高領導人! 還記得那天閒聊時,我關心問:「闊別四年多啦B哥,你好嗎?」對方沉寂良久後曰:「還可以,就是忙進出醫院。一週物理治療五天,下月中需進院把臂內金屬支架取走。沒事,日子還得要過。」嗯,B哥向來積極樂觀,屬俠客類性情中人;可從他這分享,頓感其無奈黯然。他遂補來手臂X光照,看得我五味雜陳。唉,健壯身軀植入冰冷金屬。心頭一凜,話接不上來。草草道別後,七上八落的心無處安放。我是否該說些什麼?但西方老外多循傳統醫療,介入可好?放下交托吧、全然交托自得引領。
4 min read
(三三九) 更換抽油煙機之「華麗」結局!

(三三九) 更換抽油煙機之「華麗」結局!

外遊逾兩個月後回家,迎面撲來的就是一連串的家電翻新工程。廚房的水龍頭、整台烤箱與抽油煙機竟同步報銷。宅家我倆三餐需解決,快手添置新組件為妙。要知道,買新不難,但家電安裝呢……加國專業技師上門費可不少,故大多朋友皆自學來實幹。而今回換抽油煙機事件,著實有趣。剛巧歲晚,安裝師傅排期良久。銷售員教路:「自學安裝視頻網上一籮筐,找朋友弄弄即可。不用等師傅啦。」遵旨!速找些家居萬能俠摯友咨詢,大家胸有成竹。就這相約,為我慶生當天來合力完成這偉大工程。 哈哈,來到實戰當天才覺考驗重重,光把往生抽油煙機移除,已耗近一小時。全因咱們的抽油煙机沒開關且哪電源直繫之?我倆一竅不懂。害好友得從電箱根源逐一覓尋。到新機組合妥當,抬上去裝嵌又是挑戰。我這小頭目負責抬起一邊,讓男友與熟手好友能完成鑽孔與接駁電線工序。另一閨密緊持手電提供照明輔助。抽油煙機雖不重,但當你須固定一上舉姿勢五分鐘再十分鐘後,臂膀酸得炸裂開來!但見人人咬牙拼,我好歹得死撐。幸不久,另一資深男趕來接力。最終,新機安裝穩當,可恨怎開也開不動!終確診為電線問題,但礙於「電工」這塊需合格技師來操刀,
4 min read
(三三八) 用心陪伴勝一切!

(三三八) 用心陪伴勝一切!

(續上文) 多得上回葡萄牙的霹靂鷄賜我領受感人至深的「父子情」劇目。大叔挽老爸踱步、吃飯時緊握他手的畫面不時倒帶。上天送我溫馨一幕,無非借我分享予有緣人。嗯,還有……就是提醒我得好好仿傚之。雖我家老媽尚算精靈,分隔兩地我倆不時值手機 WhatsApp 通訊;可天底下誰家母親不惦掛在外的子女?尤其我這生來就只管往外跑的遊子,可以伴母親的日子從來不多。幸老媽體恤我志向、從不怪罪,讓我可專注工作。故每回返港,摯友們總識相地不佔用我的時間;讓我可盡情與媽共聚。 過往衝鋒陷陣式上班,與雙親聚餐時總邊吃邊聊手電。叫滿一桌佳餚供兩老啃便叫功德圓滿,自己即忙這忙那。根本沒半點心思花在他們身上。老人家從來不貪求什麼美食或出入的是否高級餐館,兒女有否用心陪伴比一切重要。這也是我後來從服務長者時深切感悟到的。說回今趟效法老外的實操過程。於辦展期間匆匆回港與媽聚首,喫茶吃飯少不了。但重頭戲倒是我倆於家中聊天的寶貴片段。「媽,爸怎追你的呢?」、「媽,你喜歡爸什麼?」、「媽,你倆如何交往?」當我放下所謂要緊事項,把當下專注與媽交流。如泉湧的好奇提問接踵而來,一下子問得媽笑彎了腰。 話匣子一打開,彷彿將老媽瞬
4 min read
(三三七) 感恩可愛的「失智症」伯伯~赐我动人一幕!

(三三七) 感恩可愛的「失智症」伯伯~赐我动人一幕!

話說年中赴西班牙辦展,體恤我的男友知我不能一機駁一機飛,需先擱葡萄牙數天給我安頓與回氣。饞嘴我甫抵步即道:「里斯本,其化名就是 “烤鷄”!哈哈,都說要回气嘛,天天吃這享負盛名的霹靂霹靂烤鷄也不賴!」有幸多年前結識當地街坊,得悉一地道正宗店,我倆一嘗便「泥足深陷」,就是「難以自拔」式深深愛上。今回下榻酒店後即飛身回去嚐烤鷄。嗯,這類地道店多不設堂食。因烤鷄著實太香太香,故叔伯大嬸愛聚街角「就地正法」,我倆即移師鄰近超市的美食廣場大快朵頤。 這享烤鷄陣式沿用多年,今回亦駕輕就熟。攜熱騰騰燒鷄,我先找好座位,男友速赴超市買咖啡去。忽然間,一大叔急步奔來,禮貌問:「小姐,可否安坐我爸於你旁?」我還來不及看到他爸,不知恁的卻被他誠懇打動。我笑曰;「當然沒問題。」接續見他從超市入口,把年近耄耋的爸爸擁入懷、挽著他背顫顫巍巍走來。雖一步之遙,二人卻像玩「二人三足」拖拉很久才坐進我側。心底一抖,滿是感動。多艱辛,兒子也要帶爸爸上街走動走動、看看這花花世界…
4 min read
(三三六) 尊者貓咪給我開示:超越「人我相」!

(三三六) 尊者貓咪給我開示:超越「人我相」!

(續上文) 自從上回文稿一出,「不著相」頓成大家的熱門話題。好笑是一些衝太快的健兒們最愛從一端衝往另一端,歸納出驚人定論:「他人全是我投射、對方就是我,那何需對之客氣?不著相嘛,我就要以『一動不動』為目標!」一聽下巴跌下,秒間暈眩!唉,非也。故我覺得還是有詳述內核的必要。 首先,他人的到來,無非讓我們於互動中學習與成長。故於交往中,當感到內裡拉扯時,宜回來檢視:「他的言行是來喚醒我什麼?」事實上,我對他的回應揭示了我內在某種潛在的自己,這才是我的成長課。而對方絕非我全部的投射,只是當面對他某些行為而起波瀾時,當下便是我回來反觀與淨化的好時機。譬如:當感到他強勢待我,令我反感。這時我的著眼點絕非擱他身上、或埋怨他為何主宰我;反之要洞悉:「噢,我過往或曾強勢待人卻被壓抑著。故如今才感難受。對方是來演這幕給我領受。」因此,我才不會著他的相,不會花力氣跟他開戰;心內鳴謝他後,回來著力洗掉「強勢主宰」這雜質才是淨化之道。 不著相、不被外相拐走而捲入故事中,
4 min read
(三三五) 見相不著相、在塵不染塵

(三三五) 見相不著相、在塵不染塵

前陣子在外辦展期間,不時收到諸多坊眾提問。碍於四出奔波著,只能酌情簡約回應。如今安頓下來,發覺可愛是:五湖四海的叔伯兄弟,雖於不同境況,款款問題表面有異,可深究其內核,還不是盡相同!我這中轉資料收集員,大抵有責任把坊眾問題掉進大溶爐攪呀攪,再將之轉化成高能補品來予家人們「冬令進補」! 先來概述各方友好之疑難雜症吧。(一) 閨密來電求救:「老公對外人溫文儒雅,可回到家立馬端副臭臉待我。向來強勢就算啦,越發橫行霸道,從沒尊重我!好累呀,感覺已被他迫出精神病,我現靠安眠藥才能入睡。生活難題不斷重複,我該如何是好?」(二) 好友修行人簡訊:「我同門師兄最愛拍馬屁,且不時標榜自己道行高,硬要新來的跟隨他,這假道學叫我看不順眼!怎好呢?」(三) 另摯友怨歎:「女兒情緒忽起忽落。一會可憐兮兮、一會又跟我對著干,該怎管教她?」(四) 阿姨來電呻吟:「唉,渾身老毛病輪番發作,腳痛好了腰疼來;腰疼沒了又到肩膀酸...如何有好日子過?」 問題形形式式,光用看的已夠累。
4 min read
(三三四) 冰窗花飘落印度「黎明之城」(四)

(三三四) 冰窗花飘落印度「黎明之城」(四)

(續上文) 任何展覽,開幕禮自是關鍵重頭戲。老實說,我們初到貴境,人地生疏,開幕禮的來賓多寡,只能寄望主辦方的積极推廣。南嘉则派定心丸:「卡琛早於各平台大力推介,大家不時追問怎來的、如何拍攝等等。她大賣關子,強調開幕禮上才得揭曉。賓客不會少啦,她人緣極佳。」我和議:「對呀,看得出城鎮大多居民也是她好友呢!」。誠然,跟他倆短暫相處,已深深被他們的誠懇所吸引。這份「真」就是如斯簡單卻耀目。 說回開幕禮當天,卡琛晨起到市集買回大堆鮮花。原來鮮花並非插花瓶作擺設用,而是一朵朵一片片散地上作裝飾的。唏,差點忘了分享一重點:眾所周知,但凡重要節日,印度女士獨愛於手上繪畫 Hanna (散沫花) 圖案,此玩意漸延伸至商店或大樓。當有喜慶事,例必在地上畫滿一地圖案,寓意吉祥。而湊巧卡琛的傭人精於此技,當她看到冰花後,心有所感,即興於大堂前畫下精緻圖案來迎賓。於是,卡琛教曉我怎把花瓣繞圖案來點綴。嘩,過程直如「仙女散花」
5 min read
(三三三) 冰窗花飘落印度「黎明之城」(三)

(三三三) 冰窗花飘落印度「黎明之城」(三)

(續上文) 說回佈展過程,真的,有時人少確好辦事。男友全程明覺專注地把每張冰窗花小心翼翼鑲嵌相框內。我呢,向來粗手笨腳,被他安排干些雜項,較令大家安心。每回展館條件不一,因地制宜是必需的。由於場館掛相架的繩與勾跟我們早訂購的不太匹配,南嘉馬上腦筋急轉彎,找來另類麻繩作輔助工具。二男遂細心弄好一切配備再上牆。二人有條不紊,遂合作愉快地完成所有掛框程序。原來,靜靜的、專注地投放心力於每項細節中;於大氣中感受著整過程的流淌。當事人享受其中,我這攝錄者,在場能同步欣賞到這道美美風景,盡是一種說不出的愜意! 在密鑼緊鼓籌備之際,發現展館的吊燈竟不時壞掉,南嘉只得修完再修。修不好的又要到城裡裝配更新。會場佈置得七七八八時,卡琛說要買鮮花,南嘉接腔:「我出城配燈時順度買回來便是了。」卡琛速訓話:「不行,花要新鮮的,當然要於開幕禮當天早上才能去買。」看他們類似這些對細微事項認真與堅持的態度,我心在笑:「老遠跑來竟巧遇 "同途有心人",難得!難得!」 出發前,我早預錄了一系列精彩視頻來解說冰窗花的發源地與拍攝花絮,且專程加上英文字幕。故我提議:「先來綵排,作一次流程預演吧,電視機在哪?
4 min read
(三三二)冰窗花飘落印度「黎明之城」(二)

(三三二)冰窗花飘落印度「黎明之城」(二)

(续上文) 騎冰窗花环球飞,自2023年头滚动至今,从地球一端的欧洲立陶宛至加拿大、日本、再飞至西班牙;來到 2025年则需奔赴地球另一端的印度「黎明之城」。站站皆特別,处处满驚喜。箇中考驗可不少。當人在旅途,身心疲憊加上諸多逆境來袭时,难免吐槽一番。诚如今回印度行,來賓好奇问道:「你們肩負冰花世界巡迴展,東奔西跑,累嗎? 加拿大來印度, 不简单呢! 究竟什麼驱使你们这样拼?」他人隨便一问,我欲回敬冗长感言。最終只笑曰:「冰窗花乃天廷恩賜,能借此四出推廣愛護地球之理念,我自然義不容辭。路遙知馬力,明显老天看我这『馬』智慧與定力欠奉,即派这差使供我多加歷練咯。」 事實上,即便我遊过印度多回;但印度嘛,都說「不可思議」!笑着領受一切自是最佳活法。上回描述的种种艰辛實況,可能叫你看至锁眉。但我还是要大聲嚷說:「冰窗花印度展,相当成功、倍感亮丽。虽沒隆重排場或打鑼放炮仗式盛況,但种种細节片段皆叫人觸動不已,万分窩心!是累且倦,
4 min read
(三三一)冰窗花飘落印度「黎明之城」(一)

(三三一)冰窗花飘落印度「黎明之城」(一)

今回冰窗花攝影展飘落印度「黎明之城」,殊勝万分。不過, 但凡論及印度,总又教人忌諱!出發前男友不时細究「黎明之城」的背景資料, 遂喃喃曰:「这联合国唯一承認與支持的生态城市, 居民來自世界60多個國家。在這以有机耕種過自給自足的生活, 透過艺术与多元文化交流,推廣共容的生命共同体理念。逾50年, 人民在這超越膚色、宗教、語言、文化之种种差異, 落實和諧运作的平等生活。这国际溶爐, 不少老外扎根几十年,他們可以...我也該沒问題吧!」看他奮力派自己定心丸, 我自然賣力支持:「對呀,冰窗花帶我们飛, 今趟有幸重回我又愛又恨的印度, 必大有宏旨。」就这, 面對体感50度高溫, 我依舊笑容满脸、怀雀躍心情, 攜男友踏上期待已久的「印度冰窗花之旅」。 誠如电視劇,例必有高潮疊起的情节才有瞄头。今回印度行亦不例外。那先从搭凌晨的士說起。主辦早安排好司機接待, 可当我們步出機場, 看盡所有等候名牌竟沒我俩份兒, 心裡開始发毛。久等下又热又睏, 四周嘈雜混亂, 人声鼎沸;男友跑上跑落也看不到像样的司機。联絡主辦,
5 min read
(三百二十九)「珍古德」效應~持續放光发亮🌞!

(三百二十九)「珍古德」效應~持續放光发亮🌞!

(续上文) 連日來仍沉浸於珍古德博士駕鹤仙遊-事中,「珍古德效應」,其赠世名言響徹耳际。十方好友不时传來慰問簡訊,彷彿如我家奶奶遠去般;叫人窩心。没錯~箇中感受全没两样呢。趕起-文以抒情怀,卻勾起更多提问。从十月-日至今,親們的好奇追问亦挺有意思。還是再下一城,綜合分享之~ (-)「当接到这信息时,你当下怎反應?」掀開十月-日的本子,日記內寫道:昨晚徹夜难眠,心緒不寧、輾轉反側;彷彿什麼正醞釀著。晨起手电-开,接到博士与世長辞的消息,有點傻眼。本能式自我安慰:「怎會?恰好一个月前跟博士聚首,言笑甚歡。送她冰花照與祝她美加演講顺利时,她還笑呵呵!」、「不會啦、恶多劇居多」。但接续四方八面資訊湧來,直至「国际珍古德協会」刋出啟事,方才聽到自己“抖音”对男友说:「珍博士…走了!」二人木立良久,不知所措!
4 min read
(三百二十七)发揮「珍古德」精神,且持續「有趣」下去……

(三百二十七)发揮「珍古德」精神,且持續「有趣」下去……

「珍古德博士…走了」,每当一个人从你生命中離去時,不期然会自動倒帶上演与当事人邂逅的经过。而当我渾沌之际,執筆抒發算是我情緒排解之妙法。惟望以下分享能予以啟迪,助君釋懷。 珍博士曾說:「每人的到來是有使命的,而我被賦予的便是說故事的能力,故我必須分享。」我跟博士說:「我不曉得自己同樣被賦予『說故事』的能力,直至被宣判绝症半年命终,這潛能才得以冒升。餘生以生命分享故事乃我天职,或許这才讓我俩於截然不同的人生軌道上相逢。」博士骤闻我故事后瞪眼曰:「你氣息好好呀,怎會什麼……」我咔咔大笑:「就是啦,多回遊走鬼門關,幸仍能逾期居留。大概还有差使未完。正因每回倒下也有不再醒來的机率,我更愛惜活著每刻的彌足珍貴。直覺什麼要履行的绝不拖延,对世間有意義的事必力爭办好。正如今回怎也得軟磨硬泡跟你会面!」博士深明大義地边聽边笑。 我補充:「生命長短,我从不在意。能否善用分秒做好本份才是我的著眼點。」她点头和議:「是的,心知時間不多,太多事要办,焉能怠慢。」我接腔:「知你日程密麻麻,天賜冰窗花就來送你~给你加油嘛!」博士目不轉睛盯紧冰窗花照片看、看了再看曰:「从前我英國家乡也有的。
4 min read
(三百二十六)不要住在故事中……尽快「走出來」

(三百二十六)不要住在故事中……尽快「走出來」

心态決定-切,且影響-切。而這影響不光只是当事人,而是周遭-帶所波及的範圍。你能慢下來感受得到嗎?当下咬牙切齒发飆时,你散發的尽是带傷害性的负能量,登时連鄰舍貓狗皆退避三舍,以免遭殃。相反,若你懂剎車,拨乱反正,將同等能量回收再攪拌-下,變成温潤世間的充電補品,試問誰不愛?人呀貓狗皆需时刻充電呢,见你在散光送暖,誰不欲过來親親?-念的漣漪效應著实影響深远! 过去无明衝動下胡作非为,播下不少負面种子。正如上-代污染自己成長,但时間不多,再不是追討过去、判別对错之时。況且,上一代没機會学习正法,他們何嘗不是被上上-代污染成長,怪之无益。與其恶性循環,倒不如「立地成佛」逆轉-切!哈哈,这以上是若干年前我对自己的訓話。 果真,念-轉速鬆绑。多年深陷「原生家庭」這泥沼,箇中苦澀溢於言表。要洗掉原生家庭之负面覊绊及与爸媽復修關係;
4 min read
(三百二十五)見賢思齊「珍古德」~ 化作黑夜中星光⭐、行走的太陽🌞

(三百二十五)見賢思齊「珍古德」~ 化作黑夜中星光⭐、行走的太陽🌞

「珍古德这傳奇人物 ,何故你妙想天开到找她及這大咖竟樂意跟你晤面?」、「你向來鎖定目標后,縱有阻滞但总心想事成,究竟有何秘技?」、「圆夢夠你自豪一辈子吧?」嗯,連日收到恭喜不絕的美言,直像我誕娃,大家興高采烈來賀般😆。哈哈,这著實耗十个多月才孕育而成呢!以上大家的好奇提問, 讓我更覺這場與珍博士的邂逅確有不少学习点,值得再深入細味… 先說回我奮力找珍古德,全因她一些微細舉动深深觸动我。一回她要「站椅上演講」,只因她欲后排來賓能看清楚。九十高齡的她-站就四十分鐘,感動全場。哗,多无私大愛。隔着屏幕,我早已淚眼婆娑!而另一回是她忙於穿梭各活動,助手正拉她離場;但见大批擁躉仍未能与她合影,当中站满失望嘟嘴的年青人。她直言:「抛下这些年輕人是糟糕的事,遲到十分鐘不要紧。但这个瞬間对小孩是重要的,不能叫他們失望!」她不管多累也总坚持给他人希望。每每看她普愛眾生的德行,我心已融化。博士德高望重,可她永遠视眾生平等,她在示範落实「-体观」,我全然领受,遂真誠去信咯🙋。 老实說,追星或偶象崇拜非我意向。與她交流中,她清楚我在堅持什麼。彼此方向一致,
5 min read