(三百五十) 生病的「真相」

前天天氣回暖，立春啦，氣溫一下子飊升至20度，心急人兒速來T恤短打，歡快飛舞於街頭巷尾。可一覺醒來赫然發現門前積雪五吋高，登時傻眼！我們加國這片天，兩天內直接從初夏退回隆冬，旋即跳回零下二十度。果真「變幻原是永恆」，初雪依然美，靜心欣賞也不賴。

朋友鎖眉抱怨：「就是這莫測天氣害我舊病復發！」另邊廂的他亦喊話：「滿以為練至體強力壯，無奈一忙又瞬間打回原形至病奄奄模樣。」二人同時問拆解妙招。嗯，天氣幻變乃實相，卻不見得人人齊生病，沒「一致性」呢。世上焉有「沒因之果」？當然，陷病榻中百般不適，思緒紊亂。求捷徑、覓仙丹也無可厚非。但你不是已試過千回？這無非說明：解決之法從不在「外」！以往你外求什麼方便法、快速術把病治好，其實只是掩眼法式「治標不治本」。根源的「因」從沒真正化解，那自然一觸即發的捲土重來。都說「疾病是天使」，可大家習慣視之為尅星。哎呀，真是一場誤會。我這自小瘦弱多病的過來人，就是錯多了、誤會久了；慢慢才從中悟透其深意。請容我娓娓道來。

但凡某病纏繞不退，請務必看清它是用心良苦來「送信」呢。有些病是來告訴你：你正堅執錯誤的運作模式來勞役身體、或你持續在排斥某段經歷、又或你一直要成為啥特定形象。正如你我被天幕覆蓋，大家皆可感受到空氣陽光在自然流淌穿梭。一切盡是無間地流動流通著。但若你不依附整股天然能量順勢而活，箇中生出什麼「我要」、「我不要」、「我一定要」，是否橫生阻力在作梗？這堵塞從開始一丁點漸凝聚集結，逐囤積成頑石一枚。身體是當下與整體能量互動循環的，但你的肆意阻撓卻自成抗力，「背道而馳」久了，身體只能以生病來敲你這傻瓜。

友好們似懂非懂問：「日子天天過，也沒啥兩樣。怎知內裡如何？」嗯，我們內在曾被壓抑的情緒，往往是精結所在。誠如不少好好先生、從沒哭過的硬漢、不停角色扮演的模範生；自懂事以來便背負堆堆厚望，朝夕活於眾人目光下；日復日死撐，想不累垮病倒也難。事件會過去，但從沒被排放的情緒只管一味擱地窖。這才是致病根源。怎淨化？往回探索：會否曾幾何時與誰結仇卻未化解？兒時的打壓被辱未曾放下？那年生意失敗或某年失戀仍耿耿於懷？有需要就放聲大哭吧，這絕非軟弱，而是釋放。情緒不會憑空消失，它只是靜靜潛藏身體，待你一天回來直面之。

且務必摘掉面具做真人，「不真」自是耗能之首。那會否連自己也不知自己不真？唏，身體從不說謊，常感乏力便已是身體一次次在呼喊、在喚醒啦。卸下「我」這戲服，坦然釋懷地走回去擁抱「真」，才能併回一個完整的自己、方可與天地合一，順道共生。