(一百零七) 修身修心同理矣,請回到「當下」來......
早前文章「奪目石頭」分享後,收到不少回響。除激勵正於人生命途中受挫的摯友們外,我得強調你與他:皆是奪目的、神聖的,從天地父母孕育而成的我們,同具殊勝任務,不是嗎?這是跳脫出二元比對的,於你與他各自現有崗位上,只要時刻「當下」投入地活出這職能便可。故無論是市長元首、公車司機、茶樓伙計或家庭主婦,若能當下活好份內事、投入分秒於生命中與天地共溶,「當下即是」……即是神聖生命之呈現!
然而,人們慣常活得匆匆忙忙,每天睜眼只管拼命奔。如常地否定現存的,總把心思建構在飄渺的他方外物,而讓跟前每個當下瞬間流逝。誠如:當主婦不行,一定要衝去服務才算發揮生命;或打份黑板文職工不是,一定要赴秘境修行才是……就這時刻把視線鎖定於「未來」,卻把當下這實相活得沒滋沒味,一生大概就只懂「向前衝」,此乃自設的「顛倒夢想」呢!
好了,衝到某天,身體某組件在主人疏忽照顧下,迫不得已拉警報時,大家才勉強停下急趕腳步、聆聽身體所需,於是便開始一連串的「改革行動」。我有幸作「過來人」駐中途站,協助各人以「道法自然醫療與保健法」覓回健康,大家遂體會回歸至:三餐溫熱飲食、作息定時、適量運動配以好心情,身體漸得以強壯開來。而能越洋輔助大家每天朝健康邁進,叫人倍感欣慰,更清晰此乃大道「玄之又玄」的精心編排,當大家身體力行地活用此法,重新啟動自癒力免疫力,他日便能普傳開來,「生命影響生命」,就這般簡單。
可日復日,見仍在修復途中的大家,開始又「換湯不換藥」地把焦點投放在「好起來的未來」上,結果又把當下淪入「匆忙進行」的舊有方程式中:於是爬樓梯時想快些爬畢打卡交功課、跳操時心不在身體上,只隨意的跳呀跳;吃飯渴薑又變得心不在焉、囫圇吞棗!心想:快做畢這些、身體好起來便可做什麼什麼了。身體時刻呈現的是「實相當下」,可惜一顆心總愛亂奔;於身心不對焦下死命衝,現改選「健康」為另一跑道場地,依舊脫不了「顛倒夢想」之習性。其實,在修復健康,同在體驗如何把學到的「大道至簡」之理活化於生活與生命分秒間,此非有「時間、距離」之念,同是「當下即是」之真諦。
別忘了,「身體」乃道之顯相,「背道而馳」才至百病叢生,要精進修行?何需跑赴禪堂深山……與你朝夕共對的「身體」原是最佳工具給你體證呢!修身修心同理矣,請回到「當下」來:把心帶回爬梯步履上、把心帶回每口飯菜咀嚼上、把心帶回舒適枕頭上,健康不在遙遠他方……「當下即是」!你與他同是奪目石頭,因經此親證,他日你會如我這般口若懸河地力吐堆堆感言,喚醒仍在衝衝衝的家人們……「回家」吧!