(一百零四) 你要提早老化......還是永保青春？

最近一摯友來作客，看她納悶不安，聊著聊著她突提問：「如何突破固步自封與抗拒變遷這習性？我男友與老媽均屬這類別呢！老人家默守成規、不願改變勉強可體諒，可男友嘛……卻老氣橫秋，他二人竟同聲同氣的認為一切最好『不變勝萬變』，我總覺怪怪的、了無生氣！」

我笑言：「坦白說，世事本無常，無奈世人偏要抓『常』，認為自己固守原地便可保一切，但真能如是這嗎？會否又是在自我催眠，到頭來仍是不堪一擊？」摯友苦笑：「人人說老頑固倒可理解，可面對任何機遇，男友總二話不說便拒人千里，就是這種原地踏步、劃地自限心態，把他歸類至耆老一族絕不為過！」看她緊鎖眉，我分享道：「是否面對任何變遷，他總先來一句『不』？恁你怎細意分析，他還是倔犟地不接受，但又道不出因由，簡言之就是慣性的『抗拒改變』。是這樣嗎？」她拍案同意：「正正如此，何故你那麼清楚……」

「過來人自當了然於心嘛！所以說這習性跟年齡無關，回想約十數年前我絕對是頑石一枚，幸遊歷中巧遇不少高人助我脫胎換骨。」摯友瞳孔放光：「快說、快說脫變妙法。」「於西藏時，一老尼笑說：沒什麼好怕的、也不用想太多，看你就是 “想多過做” 這種；一切皆有千百種可能，『走著瞧』不是很好玩嗎？但最怕是你一步也不跨出去。老尼像是讀懂我守舊固執的心。另一年於尼泊爾，認識一外籍婆婆，逾七旬的她樂此不疲地獨自遊走。她分享道：『過往我只守在老家，倒是老伴離去後人生才開始，天地之大竟是我一直走漏眼的。年歲只是證件上的一個數字，你可以越活越年輕，訣竅是要換上一顆柔軟靈巧的『心』。熱忱迎接更新每天，人越發充滿幹勁。永恆年輕全取決於自己的心！」

真多得沿途天使喚醒我，反觀下驚見：我以往的心直像不锈鋼般堅固耐用，但凡任何機遇飄來，均一概給這防護牆彈走。原來是自己的默守成規刪掉不少機會與創造力，內在潛能被淹沒，多可惜呢！而最關鍵的自問句是：要提早老化還是永保青春？哈哈，答案清晰不過！於是立令把不锈鋼心換上輕盈保鮮膜，任何變化現前，把慣性的「為何…」換成「為何不…」，提醒自己靈活彈性作調節，一切變得沒拉扯，當你看到柔軟的心可順應萬物作寬容應對時，這才叫心安！如是這滾動開來，頓見生機無限，固步自封依仗的不锈鋼內膽漸次不翼而飛。

摯友聽得眉開眼笑：「好一個 “不锈鋼內膽” 換上 “輕盈保鮮膜”，更可常保心靈新鮮，妙哉！」我笑曰：「那就學懂柔軟，回去助男友的心換新衣裳吧！」