(一百六十七) 你「愛操心」嗎?

(一百六十七) 你「愛操心」嗎?

近日與同修們鑽研「心癮」這回事,著實蠻有趣。綜觀「心癮」龍虎榜,出沒較多的乃:易動怒、愛攀比、顧面子、愛抱怨;而居榜首的就是......「愛操心」!嘩,原來五湖四海的哥姐們竟把「愛操心」視為生活必需品般「不可或缺」。並非沒察覺這習性,而是明明知道卻堂而皇之的嚷說:「怎能不操心?」。好笑是不管對象是三歲小兒、三十歲閨女,或健壯如牛的老公,大家皆認同非要苦苦操心不可。人人忙不迭舉例:「他/她這樣那樣,怎叫我不操心?」「經年下來,你那操心管用嗎?」我這一問堵住眾人咀,人人面面相覷卻徒嘆「心癮成癖」!

嗯,深入理解,不難窺見:還不是「自我」愛作怪?每天睜眼衝去操心人事物,日夜忙操心東操心西,還狀甚「理所當然」。但不妨細看:操心內容是否盡是「負面」?多是依據過往經驗或被污染的思緒,來擔心你心愛對象未來會碰上什麼不際事,對嗎?於這操心過程中,「自我意識」盡情把你從「當下」拐走、且你即不斷找方法對付對治,忙得不可開交才永保沒一刻靜下心來,誓要弄至身心疲憊才甘休。說穿了,這便是自我愛衝衝衝、找事來忙的把戲呢

分析以上種種後大家漸有所悟。某同學感喟:「兒時被上一代渲染成長,以為操心是『應該』的…」另一阿姨和議:「是呀,街坊總操心兒孫什麼什麼,以為這就是關心與愛。」「要知道:純粹關心當然沒問題,但偏偏操心或擔心多趨向負面。而最關鍵的是,被你操心的對象更易感受壓與限制,往往影響彼此的關係。」看大家似懂非懂,還需佐證說明之……

自我懂事以來,家母便在展示超級愛操心的本領,日夜狂嘮叨:「要乖乖讀書,女孩更要文靜點。」可向來好動的我從不賣帳,書讀好不難,課餘就是什麼球類田徑也奔著試;就這她更有操不完的心。看我活脫像男孩般野性難馴,不下數回的課外活動她不予我參加,理由是怕我跌傷。我不住反抗,她不住堅持「為我好」,年紀小小的我已了知敵不過這大人,惟有智取!哈哈,你猜對了,就是什麼也不給媽知道,以免惹她瞎操心,甚或又出禁制令。於是,偷偷參加田徑賽、越野跑、籃球隊等,雖每回奪魁之興奮不能與媽分享,但至少能圓我兒時夢。成長時任何開心事、困頓期盡可能獨自領受與面對,原因何在?就是怕愛操心的媽給我「百上加斤」的負荷,「真不曉得大人們何時醒悟此『愛操心』乃自找煩惱之首、及劃下鴻溝之始?」此乃當時幼小的我莫大的感慨。

其實,何止小孩,任何人皆獨立個體,各自於人生旅途中體驗千滋百味。你愛操心:這個危險、跌倒會痛;但到頭來越跌痛、越經得起風浪的越能茁壯成長,不是嗎?予以空間與信任大抵比終日瞎操心在消耗彼此生命,來得更受歡迎!當我這過來人笑談軼事後,大家像清醒開來。心癮雖不好改,但只要看透其後患,便怎也得立下決心,一戒為快!