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以往四出遊歷，只管逛尽各地名勝与打卡点，才叫不枉此行。而近年卻发觉最教我难忘的，倒是与当地百姓的互動交流。每当静心回味那可愛片段，总禁不住咀角上揚。这些內心觸動远比任何旖旎风光叫人神馳。直如这回到西班牙办展，人地生疏。挑戰处处，困難重重；但恰如电影橋段，错愕时必有貴人适时进場，好玩奇妙是也！上回分享过陳老師解救画框縫隙，可到画廊作各项安排时，又是搅笑連場，以下直擊報導之。 七月四日为开慕礼，但我們只能於三日傍晚才可佈展，因对上展覽還在嘛。故我們六月底只能到展廳「目測」實地概況，男友只好於腦內作摸擬佈陣。我则负责宣傳稿、備民眾展覽資料、开幕致詞、播放視頻、茶水招待等瑣碎事宜。到世界各地備展多回，满以為駕輕就熟。可漸体會这与经验无关，因盪來逆料未及的種種，真叫你大开眼界。 首先，「鸡同鸭講」式对談叫人头大。事緣与我們合作的老臣子全不諳英語。我不住安撫：「慢慢來，等我翻譯器跳出西班牙文來交流吧。」但上年紀的哪有耐性等？硬要豪邁指揮。有時真觉他們超可愛！明知我俩完全聽不懂，卻坚持大聲說、重複講，以為这便能幻化成我們明瞭的內容。

不知不觉飘进陌生城市已逾十天。西班牙的阿利坎特（Alicante) ，七年前曾到訪，就已愛上这片地。天赐良緣下今回能於此設展，心生欢喜。但彷彿忽略了些重點：上回是深秋，秋風送爽；今回即炎夏，酷熱压顶又是另一回事｡好笑是今回住处竟没空調呢！从开始数天的汗浸煎熬至十天后适應开來；真的，只要使命在肩，什麼也能降服！ 更可愛是每回办展总遇波瀾。「哎呀，訂造框架裱画后有縫隙，明显內框大了些，不行！」男友懊惱犯愁，我只好勸說：「米已成炊，反正画好看就是了！」当然我这安慰話没起作用。他正苦思苦想时，救星盪來。陳老師是朋友介紹的当地华人，移居Alicante已五年，刚巧他同是画家。艺术家真有他們的专业要求，救星陳老師熱情獻計：「找天拿整批画到我工作室，我有工具，能弄完美。」就这从修理画框－事便締造契机与这同行陳老師结良緣。 首先，我這旁觀者先來描述－下陳老師工作室给我的第一直觀。瞥看就是不折不扣~艺术家的工作室。家具应有尽有，只是极富艺术感般遍佈四周。而从一隻杯、－壶茶、－烟缸的擺放位置，我甚至可倒帶看到这画家坐於此的姿勢与发酵灵感的过程。

以往常聽前輩勉勵：「人呀，所有問題无不是自己衍生的，活簡單些、活清醒点，千万别与自己較勁！」看我圓眼碌碌，状甚糊塗。前輩慈悲补送多句：「睡前放下－切，醒來便是重生！」縱然似懂非懂，还是牢烙於心。会否啐啐唸就能做到？无知我的確跟著唸，又跟著做！是「人为」的睡前放下－切，可翌日重生时還不是－股腦的把旧枷鎖全副揹上，情形直像下班卸下盔甲，醒后卻毫不怠慢般捲土重來。有夠笨啦！ 麈世種種怎能輕易割捨、说放即放？对，盡管放下可放的；不肯放、不願捨的還是堆心底…说穿了，只是犯愁人兒爱自找苦吃罷了。甫坐下，没能跟世俗圈子吐滿－地苦水，即略显遜色！就這樣，前輩教誨鑲嵌成濟世錦囊；我卻同步終日週轉於人事物情種種瓜葛糾紛中，邊咆哮邊过活，彷彿这才合世間共識的劇情！若这款生活写照跟你类同，請務必静心看畢以下小文分享，或許能予你丁点啟迪。 我想说的是：(1) 千萬別以為「來日方长」

從小最愛窩圖書館，如飢似渴地看上堆堆名人自傳。稍有空檔即拔出哪誰的隨筆「飽餐一頓」，這飽餐指心靈進補啦！故從少年迷茫期至成年後遇挫折時，前人的勵志書籍，直像伴我共度難關的靈丹妙藥。因總能從某一章節有所啟發，或某一勉勵語助我激起無限勇氣與拚勁。曾幾何時，心底掠過一念：前人給我指點迷津，或許到特定時空，我得躍上這崗位，鋪陳小小閱歷來助他人解困！哼，果真醇酒待經年，我這一念竟醞釀二十年。雖談不上一生，但二十年來一冊「崎嶇人生路」之總結分享，光用想的已萬分激動！ 請恕我笨咀拙舌，一遇興奮事即血脈沸騰。拿新書一看至看，如今敲著鍵盤的當下，如泉湧的雀躍已足夠讓我講話跳針！是的，小妹人生第七本書即將面世咯。嘩，太多奇妙因緣推動下，新書「微風引路：心靈療癒之旅」將趕及今年的香港書展，喜悅登場。一時間，感悟澎湃溢出，姑且抓重點分享之。 首先，過往的小書多聚焦分享遊歷趣聞，而今回新書即以「有形之旅」與「無形之旅」為主軸。「有形之旅」乃透過線性述事，

約兩週前已決定寫這新文稿，標題也想好了：「熱鍋上的蔡老師」。但碍於看他仍朝夕鎖眉，還是按兵不動，待這棘手案件事過境遷後，才作分享較恰當吧。就這一延再延，至今才能笑著敲鍵盤。某天當我在樓上打掃時，鳥瞰蔡老師於樓下，從屋頭來回踱步至屋尾、再對著手機邊搖頭邊團團轉。心中登時躍出：熱鍋上的蔡老師！真的，他這膠著焦慮狀煎熬逾三週的苦況，這形容最貼切不過。都說一切不如意事，只一功能：助當事人提升與淨化。哈哈，人人考卷盡不同，幸見他最終順利過關，我自然樂於報導，以助家人們引以為鑑，互勉之。 事源要籌備七月西班牙的「冰窗花」攝影暨「聽水說」油畫展，蔡老師早早便打點相關事宜。由於多年前曾旅居西班牙這小鎮近一個月，對當地種種甚了解。至於國際策展方面，他亦經驗豐富。故權衡輕重後，決定從國內弄好一切，提前寄赴至西班牙朋友家，好叫穩當安心。同時，他亦請國內相熟畫框製造商，快遞一箱畫架赴這朋友家。起初我並沒多理會，但漸見他茶飯不思、日夜苦瓜臉，時刻盯著快遞網上的運輸進程；與西班牙友人怎聊也無果。唉，

「笑，來一個笑吧！」我沿途不住喊話，彷彿從沒幾人能真正聽明白。自2009年我從受傷大拇指的頓悟後 (見「不藥而癒」書內一文) ，收穫這「笑笑心法」，只欲大力推廣助坊眾解困，可總沒多人領受；徒嘆可惜呢。近日，見大家為生活愁眉不展，男友日夜忙策動歐洲展覽，總長嗟短嘆。我在旁提醒：「笑一下吧，助舒筋活絡、可助靈感通達覓解圍方案……」話還沒完他已白目：「傻瓜你懂啥！你自己去玩吧，別來煩。」唉，沒打緊，我還是自告奮勇來開講，懶理沒誰愛聽，我仍要吐上一地感言。崗位使然啦，現概述如下…… 「大難臨頭或亂事一堆、甚至頭痛欲裂，我會奔鏡子前；看一看自己這苦瓜臉，超級難看！下一秒，我笑、再大笑；笑著哭、哭著笑，我堅持不斷笑。慢慢地，心內飄升一道暖流環抱我。我釋懷了、我卸下硬殼、我回家了。這真實感教我動容、讓我窩心。

「天生我才必有用」，只要不忘初心，老天爺自有恰當安排；一路走來，不是如此嗎？這門不開，拐過一彎，自有另一扇門等著你呢！放心，一切自有時，所有的巧妙鋪排，無非要你我見證：立於天地間，小小角色不用大肆張羅，只需正念與「付出」之心持續，漂亮之門自會適時開啟，逐掀開更多精彩連線。 早前於加國為期一個月的「世界和平」油畫展圓滿閉幕，坊眾均讚嘆能於趕忙生活中，巧遇這賞畫靜休的舒坦空間，愜意極了！可蔡畫家卻慨嘆：「是次畫展未能如願賣出作品，那就沒進帳捐予書院或生態村，深感遺憾。」我插話：「唏，能作展覽供民眾觀賞已屬幸事。要知道，加國街坊買個鍋也要集齊印花或等年終特賣割價，你一幅小小作品，對平民百姓來說實屬天價。有些事可遇不可求，盡了力即可。」安慰話語大家雖懂，可他心底還是冀望能有實則貢獻回饋世間。 話音剛落，即收到一企業家特邀他到其新別墅畫壁畫。哈哈，都說「天生我才必有用」，油畫賣不來，即另類機遇盪至。事緣四年前，蔡老師同樣於這老闆的餐廳畫了一幅壁畫，效果極佳；

老師常勉勵；「要時刻保持明覺，並於生活中提高悟性，借他人種種行為來自省、洞悉真諦；以助開啟內在智慧，達提升與淨化之妙效。」對呀，每天與他人互動，一言一行著實盡藏禪機，看官能否適時啟動清淨本心來挖寶。如是看，真的天天收大禮、處處能進補，妙哉妙哉！ 日前剛巧一同修提問：「平日與孩子們相處大多樂融融，可偶一不合己意，我即動輒火大。焦急時倍感小孩總愛搗蛋，我說一她們即衝著二來，就是處處不合己意討我厭。請問有何妙招能駕馭這煩躁的心？」「嗯，大家不是早學到：外境皆是我們的心靈投射？女兒貪玩令你煩……可能於他人看來，這叫天真活潑樂小孩呢！而重點是：若你內在沒隱藏爆竹，外頭丁點火苗對你是起不了作用的！知道嗎？這外境只屬緣、『緣不至果』，若你內裡這『因』沒早存有憤怒爆竹，即使碰上火苗這緣，怎也燃不起熊熊烈火的。故倒要多得孩子們合力助你窺見真實的自己呵。你呀，請深入反觀：會否歷年積壓太多於心底而沒懂梳理，故稍遇外頭刺激即 “蓬一聲” 燃燒開來？」 勤奮媽媽冷靜後剖析：「哎呀，我又忽略、

(續上文) 「為何好心情持續不到幾天，一跟女兒相處；動輒臭脾氣奔出。唉，為何總不能洗掉壞習氣？不過，我漸體會你說那『心靈投射』是何運作。當我心中有愛時，看到女兒多活潑可愛。但當感無聊煩心時，即覺女兒惹我厭，就是這叫我無所適從。何解不能一直維持好狀態？」以上是同修近日的沮喪提問。「何解不能一直好狀態下去？」哈哈，這亦是我早年不住咆哮的問句。誠然，要活用「心靈投射」於生活中，確需時間與用心好好琢磨，絕非聽一聽便能領受其深義。 而正因我同是過來人，自當理解這皺眉媽媽之煎熬。我勉勵：「沒事的，此乃好轉過程。因此，更要予以愛心+耐性好好面對；逐一讓垃圾浮現後清理。故奔出壞毛病習氣，乃正常不過，要照單全收。不能『只取好的而排斥我不要的』，否則亦同在二元中遊走呢。」 於過往，當我還未看清整套劇目、仍未洞悉何謂心靈投影時，我同樣因高低起伏的情緒而不時抱怨。某天正當我因外境大發雷霆之際、看著喘殘氣的自己不知所措時，心內聲音響起：「小狗呀，不知待了多少因緣你才累積到福報投身為人。

恩師早年教誨，一直銘記於心：「你是什麼，就看到什麼」。你內心是平和美好的，看到外頭世界自是天堂般呈現。反之，若你內在堆疊污垢垃圾，投影出的世界自是五濁惡世。故只要緊記這「心靈投射」之訣竅，那自能從日常「不如意」事項中提醒自己：不要總盯著外物去抱怨或耗光心力在修理外境，盡快回過頭來「修正自身」才叫明智；才是真正的「借境煉心」。近日不時勉勵同修們，面對不順心事，要學懂反觀自己內在是怎投影的，方能著手淨化與提升。可聊著聊著，才發覺不少家人對「清淨的人，是看不到他人所謂缺點的」這定論，始終搞不明白。嗯，還是找些實例佐證說明吧。  話說當年我住進香港一離島，某天興高采烈與一瑜伽師姐到我至愛的小島暢遊。剛巧搭乘渡輪時碰到街坊姗姨，我忙不迭介紹：「唏，麗姐是我巧遇的瑜伽大師，今天有幸帶她來小島逛逛呀。」即興下我們仨就地來個愜意下午茶。我這人一雀躍即如「開籠鳥」吱吱喳喳說不停。沒料與姗姨分道揚鑣時，她拉我一旁竊竊私語：「你不要再與這什麼瑜伽大師玩啦，她人怪怪的。吃剩半片麵包也要帶走，小家子得很。

最近於共修課堂中，同學們的互動與提問，創出極富意義的共震。真要借題發揮，借各人感言，歸納些要旨公諸同好。這才更能相互勉勵，且達共同提升之效。於鬧哄哄研討後，直感好東西要分享嘛。尤其是能助大家進補的心靈鷄湯，自然刻不容緩，需立馬寫寫寫。 事緣某天心血來潮，忽問一句：「同學們，存活至今，你快樂嗎？」簡信一出，答案陸續飄來。大家紛紛吐著修行路上，各自之心路歷程；逐大致的結論是「持續努力學習便是了」。奇怪，人人竟沒正面回答「快樂與否」。我們常提醒要虛心學習，全因了知修行淨化之目的，無非是從堆堆錯誤運作方程式中逆轉開來；但重點還不是要快樂活好每天？而好好發揮生命意義，也非當苦差。而是於服務過程中，體驗內心的平安喜樂，來足證存活的價值。那何解大家像一頭栽進學習後，竟漸忘了初心、忘了所為何事？ 且慢，大家答不開來，會否是對快樂這定義有點模糊？再細問下，回話多屬物質層，又或略見偏頗。例如事事順遂、身體健康、修行有成便快樂；事與願遺、見到自己習氣不絕或心生慚愧便不快樂等。

雖我尚未認識她，也許將來因緣和合之際，我們會於人生路上某一角落相遇。只聽到此時同於加國，另一人正看著我的書而深受鼓舞，助她為惘然的將來注入加持力量；直感空中一道無形牽引正默默起作用。心血來潮，要寫文章送她，沒啥原由，就是想寫、很想寫！一體世界內，念波傳遞總比現代科技快得多。縱然彼此不相識、沒關聯，又何干？我清楚「心念、祝福」超級時空，瞬間可達。如今敲鍵盤當下，她能感應到的…因我相信！ 事情是這樣的，早前一好友傳我簡訊：「嗯，我最近把你的書送給我摯友。因她稍後需接受治療，望你這正念書能伴她平靜過度。豈料她一拿到手已急不及待看呀看，她很喜歡呢。」我莞爾：「太好了，你這『半唐番』， 中文字沒看懂幾個。置我書於你家，充其量只作擺設。現能轉到有緣人手中，至少可發揮小書的生命意義。難得她愛看，多好！」話音剛落，直覺奔出，急回話：「找天我再拿之前出版的，你幫我送她。有些治療蠻磨人的，

「老了老了，不中用了！唉，趁我仍身壯力健，勤下田種地便是了……」日前於共修線上，靈巧阿姨娓娓分享近期軼事。隨喜讚嘆阿姨之餘，奇怪，這句話語一直烙心田，不曾消退。沒刻意銘記著，可過了兩個時辰，「老了老了，不中用了」依舊敲腦門，何以故？自問自答下，天廷派來簡訊，下載之；速成此文。 光陰荏苒，任你屬哪年齡界面，也得接受時光飛快、一去不復返的事實。但、但、但，何謂「老了」？到哪年紀才堪稱老呢？是否你比我早出生二、三十載就叫老？抑或誰的牙齒快掉光、較早奔出一頭白髮或面皮鬆垮便是老？不是呀，聽說「講大話丟牙快」，如今三四十出頭丟光牙的大有人在。又見日夜顛倒的大學生白髮叢生；若此論調成立的話，豈非滿街是老者？再說，老了不中用，這個「不中用」誰來判別？你我皆知曉：酒越久越香、薑越老越辣。

近日一同修之分享像是百姓尋常事，但光用聽的已感極具啟發意味。果然，法遍一切處，時刻在展示，看官能否慢下來用心細味也。先來聊聊同修之感言：「平日沒特別境況，一切相安無事。可每當遇到自己沒把握的事但又必須去做時，整個人登時換上焦急陣式，又慌又亂；終日左思右想，無法安住於當下。總之，自己完全像變了另一個人，急得不知所措。」真多得這趣味題，速問共修學員們：「嗯，為何做把握事即好端端、面對所謂之沒把握即心慌慌，其實是怕什麼？這心態反映哪內在運作程式需修正？」 有把握、沒把握？問題一拋出，大家熱鬧研討：「喜歡做有把握的，因較易成功、沒差錯。這無非欲得到事成後的認可及肯定。最好再添些掌聲，這便能讓自我沾沾自喜啦。不想面對沒把握的，就是怕稍有差池會丟臉。相對於討得掌聲之快慰，那自然欲退避三舍。背後的運作程式當然是討愛、愛面子加名利心這些啦。」沒錯，光愛做有把握事項，當然為貪求自我滿足感，不斷灌迷魂湯令自我優越感膨脹，如斯的「鞏固自我」是否跟「為道日損」這目標……開倒車？

活於我生命圈的親們，皆得知我們正協助一重症：人稱「齊姐夫」的東北鐡漢。苦拚一個月，直像從鬼門關撿回一條命！自從某天收到齊夫人簡訊，請求我們協助她愛人。了解情況後我速回「好的」；自此空中隱約懸著一條無形的線，就這把地球兩端的四人緊緊繫上。隔著手電，我可深切感到那絕望焦急之苦、那徬徨無助之痛。遙看穹蒼，聽到心內清澈指引：「無明眾生，無不從病苦中掙脫醒過來，你可以、人人皆可；盡心服務一天、陪同活好一天。只需用心活好當天，與你當年同出一徹！」收到，接下天旨後，我依舊笑迎每天，遠程助力齊姐夫天天加油。 當然，除了我時刻發功外；每天蔡老師睜眼首務，便是緊盯各項報表，逐互動交流。為壯大其鬥心，我照樣發起各群組為齊師兄打氣。於是，四海一心齊齊喜悅打卡。於鬧哄哄鼓舞聲中，齊姐夫不負眾望，以前所未有的奮發精神與不撓毅力，天天積極向上。好不容易，算是跨越了一個月的危險線。只有從極苦病痛中熬過來的人兒，才了知這五味雜陳之感受。我不時強調：「疾病真是天使，千萬別曲解其用心良苦。

(續上文) 上文一出，同修們說是很好的敲醒。但沒多久，剎車系統失靈的同學們總愛丟問題：「唉，那牢固的討愛習性、不斷衍生出抓取與主宰。說到底還不是原生家庭害的。外境不合己意，瞬間又跳回類近情景內重複上演；頓變境界奴隸而情緒低落。這輪迴不休叫我身心疲累。醒過來真難矣！」嗯，我猜絕非「難易之別」，而是有否蛻變開來之決心。討愛、抓取、吵鬧等，有時蠻好玩唄！因我曾是這方面的大玩家呢！ 所以，要玩夠、苦夠才會真的願意「拼命出離」。 說到原生家庭，摯友們皆有類近的成長坎坷篇。一同修哭訴：「專家說要用一生治癒童年創傷，看來我這副德行沒救了。」我大喊：「這明顯是你這『自我小鬼』編的，就這便易混過去。走回正途，焉需一生？是你一直鍾情於『自我玩把戲這扇門』，而從沒知道一體的另一面即是『正途入口』這事實呢。」同修好奇：什麼「正途入口」？ 人人與生俱來皆有清淨本心，但因成長過程中受諸多觀念薰陶，形成各色各樣小我來。

「接受」與「難過」這課題，最近不時於心底暗角湧出；彷彿要我寫些什麼給坊眾備用。延了一週不想寫，只覺這些寫來寫去也像寫給自己般，多少回夢中聲音提醒：「沒人懂的，懂也沒人做，放下吧。」乖乖的我聽命，可昨晚忽爾半夜夢迴、哭成淚人，感應到這功課還是要做，那就「接受」好了。 「遇逆境時，難過沒用，接受即過關」。道理誰不會說，但又像沒幾人真有「遇事接受、讓其穿流而過」這本領。何以故？說到底，若處於相對的「二元對立」上左右開弓、若一直以橫向式「說服」自己的心態來接受，這表面接受總不濟事。久而久之更感壓抑難耐，因始終還是弄錯方向。嗯，先來看看大多生活上所謂的不如意事，只因跟自己預設的想法不符，才生出不如意這結論，對嗎？這觀點純屬片面、從自我立場出發，故得出的好壞判別同樣是依我這道尺來量的嘛。當體悟箇中一切，無非因「先入為主」所致，

大約五年前心生一念，忽爾發動「感恩存摺」後，我便一個勁兒力邀十方親們共同為自己每天摘下五則感恩事。其實，一天下來值得感恩的事何只五項？我只能挑重點核心記錄吧。寫著寫著，人變柔軟、填著填著，心更敞開；原來每天豐富我生命的、值得感恩的……太多太多了。我視之為心靈財富，因偶一不快，瞥見安坐一角這存摺，總像「發光寶典」，這最強後盾就是我的「心靈快速充電器」。奇怪是，跟我一起寫這作業的伙伴們，就如某歌詞：走著走著就散了！嗯，只好再勉勵坊眾，從頭來為自己種福田咯。 當然，我這一寫逾五年，內容層次亦已遞升至感恩所有……包括一切負面的！同修們好像懵啦，不是光寫開心事嗎？到我費解。人生總有高低跌宕、生活自有甜酸苦辣，不能只取一半，生命是整體的嘛！大家漸感困頓：「唉，感恩病、感恩痛苦、感恩貪嗔痴……難矣！」非也，這個「難」字，

每天營營役役生活中，你我皆會遇上萬千境界，考驗不絕，像叫人不勝其煩。但當閱歷漸豐，不難發現人人功課雖不盡同，可要旨無非教曉我們玩這場可愛的人生遊戲。近日於共修團中與某同學的互動，挺有分享價值。借此亦介紹我家新朋友「小黑」予大家認識。 過去一個月，幾近每清晨皆見一松鼠站後園。透過玻璃門牠看我們享用早點，牠也拉長脖子在嚥口水。自然地我們把小塊麵包分牠，順口叫牠一聲「小黑」，牠即點頭認可、小手抓麵包開心嚼著。自此我們便多了新朋友，天天跟我們一同享早餐。天降小黑，令我們沉悶隆冬徒添不少樂趣。大風雪偶不見小黑踪影，不禁惦掛牠。到晴天小黑又開心奔來，我們自當奉上美食。見小黑每天蹦蹦跳，那全然「活在當下」的狀態，總像提醒人類好應傚法呢；小黑自是我的老師。 按不住跟同修們分享，一同學和議：「我暫住的書院同樣有『小黑』狗狗，牠每早陪我上山拾柴枝，小黑亦開心接受自己的 “臉黑全身黑” 呢。」我忙不迭澄清：「『黑不及白的好』只是人類才有的二元對立觀念。狗狗根本沒有『黑代表不好』之想法，

一趟世紀疫情，教人身心內外起了不少變化。正因世界被按停，分隔兩地的鄉親只得依仗遠程通訊作聯繫。哼，那手機應用程式提前全球普及，無非於天降疫情時，提供一解救秘方。原來一切早有伏筆，真多得用心良苦的幕後大手在鋪墊，想通了，臣服之。老實說，五年與家母南北分離，說沒牽掛也是騙人的。幸賴有發達手機，早年教曉她用whatsapp，按按便能說話留言傳照片，多便捷。但你該想到年登耄耋的長者來學用，絕非易事。惟此乃唯一妙招連繫異地子女，多難她亦乖乖學。比對古時戰亂音訊全無之苦況，間中可回味媽媽的笑聲話語及她傳來的堆堆草字，已叫滿足。話說，她學不懂手機的中文輸入，卻自學拍照技倆；把想說的寫紙上，咔嚓拍照傳我，媽真有辦法。 於手機留言中，每回結尾語盡是「加油呵」、「好好照顧自己」、「多保重」、「天天多笑」。語言的力量是雙向的，在你發送出去的同時，這力量同時回饋到自身來。而更實在的是，大家心中，還不是希望彼此活得好、過得好嗎？媽知我心，我的初心是分給所有人的，故經年在外滾動的我，不能長期守候在側。這是我的天命，

春節剛過，陸續收到同修們各自的旅遊趣聞。讓我這安坐家中的彷彿也跟他們跑了一圈。當然，我們這課堂聚焦於生命成長，故我開宗明義勉勵：「旅行真正深義乃『在旅途中修行』。如今資訊發達，只管網搜一會，對出遊地已瞭如指掌。故若光依書直說地『到此一遊』式打卡，未免抹煞掉旅行的深邃內涵。能透過旅程中種種，對自己有深入了解，逐看清需用功的地方，這才是更大收穫。」話音剛落，段段剖白傳來。著實可喜可賀，以下分享之。 同修A說：「唉，早前查看河邊散步多愜意。無奈親臨收穫到的竟是滿地煙花垃圾場景。下一站又是人堆人的喧鬧嘈雜，叫人不勝其煩、遊哪也沒心情。」我只笑不語，她漸細意分析。「哈哈，原是我預想大堆『我要』，臨場貨不對板，那 “逆我者非”習性才致我不悅。可路旁綠綠大樹懶理人們幹啥，樹木叢林依舊大愛無私地淨化空氣、包容一切；持續發揮生命意義來保護地球。我只嚐不到自己要的便呱呱叫，心胸多窄。且假日嘛人人也如我般愛出遊，難道要坊眾全躲起來，不要影響我遊玩嗎？嘩，自己多自私！

「唏，你有拖延症嗎？」某天共修會上一人提及，眾人和議：「像感冒般，人人總碰上。」我好奇：「你們患病多久？」大家鬧哄哄回話：「沒二十也有十多年吧、我七八年啦、我像懂走路扒飯便伴隨之！」我逐確定情況會否如下：「面對該辦事情總愛一拖再拖，延至最後關頭勉強做，因比較緊張急趕工式，果效往往強差人意。事後例必後悔為何不早早動手。另一普遍例子就是患者多屬遲到大王。身旁好友知你習性成癖，只管包容。患者仍懂分輕重，就以搭火車為例。心知列車不等，於是預早出門；但早到車站也慣性胡亂蹓躂，一不留神時間飛走，最後還是用跑的衝閘登車。拖延症再次奪魁！」大家聽畢面面相覤、苦笑默認。 我笑曰：「每回皆立下宏願痛改前非，但直像強力膠黏屁股。身、心總不達共悉，心清楚要盡快動手、可身卻鉛重拖不動！最後連欲戒這惡習都一味拖延著！『拖得就拖啦』朝夕相伴！坦白說，我同是過來人，雖如毒癮般根深柢固，但只要看透其禍害，還是可戒除的。」同修拉長耳背候解策妙招。 首先，慢下來察看被你列入可拖延類的會否屬：你不喜歡的或是令你煩擾的人事物？

最近不時收到同修分享親子問題，直像千古難題，真的就是「家家有本難唸的經」中某一難攪章節。父母愛子女之心，不容置疑。但愛內不含主宰、抓取，是無條件、無所求的愛；跟天地父母愛護所有子女般的「生而不有、為而不恃、長而不宰，功成而弗居」，難矣。但事實上，這才是「純淨的愛」！以下分享慈母的困惑，供大家參考與互勉。 慈母苦惱曰：「看女兒不太勤奮，總擔心她作業未做好；耽誤學業。倘若我真的放手不管，她越發放縱，最後一事無成……」我笑問：「不是說，交待了 “大原則、大方向”，便全由子女學懂負責自己的事嗎？若她忙於玩樂而忘了交作業，由她承擔後果，這也是她從中學習因果自負的過程。你站一旁靜觀就好，不用日夜嘮叨。你越主宰干預，她越叛逆。」類近勸勉說過N回，道理人人懂，惟臨場還是陣亡居多。她逐自首：「我是試著不理啦，但見她仍樂在其中玩呀玩，作業遲遲未關心，我就按不住修理她一頓！

「朋友，你幸福嗎？」、「如何才能感到幸福？」、「怎樣才獲得真正的幸福？」當接二連三被問及以上種種時，我逐好奇回話：「你真想過得幸福嗎？」摯友異口同聲：「當然啦！哪誰不欲過得幸福快樂？日夜奮鬥不就是為了這個？還用問？」看得出好友們像被我激瘋，我笑曰：「你來問我如何幸福？我答案乃千篇一律的簡單、簡單至大家難以置信這種。但這確是我繞地球一圈回到原點上、始發現這真實不虛，但我說後你們自覺沒什麼，因實在就是如此……沒什麼！」 眾人懵懵在等、等我的金石良言。哪有？我的幸福？還是簡單不過的分散在每天每時每刻的平常日常中。「用心」、把心帶到當前每一事項上，自覺「無比幸福」，這是真確的。若你體悟當下一切全屬殊勝不能重來的一刻，當下的一舉一動，盡是劃時代的「絕無僅有」。只要聚精會神地「心流」在動，當下生命就合一地與天地宇宙一起脈動「遨遊」，一刻接一刻的美妙、心之充盈富足感 ~幸福矣！ 幸福，乃心之觸動與踏實，非物質層面所能比擬；是當下的圓滿！此非做到什麼、到達哪、

(續上文) 以上文稿刋出後收到更多同修熱議。人人同意需盡快活出意義，才沒浪費生命。與此同時，一些同修頓感挫敗；覺修行經年卻沒多大蛻變，挺無奈的。一些又直言：何故體會不到與天地脈動？看我手觸盆栽美照，光影雖美但沒啥感受呀。想想也是，如人飲水，冷暖自知。足以說明真理確是「言語道斷」，因描述再到位也純屬指引與助緣；需坊眾「用心」親證、悟到才是你的！這正是「心領神會」之妙不可言。 其實，一切修行或學習，說到底無非為深入「了解自己」。知道自己有問題，才是最大的進步。但若你感挫敗，記得：這是小我來阻撓，直像站門外攔著你、令你卻步；這才削弱你決心來「撥亂反正」嘛。一句俗語「見光死」形容得更貼切。小我巴不得你持續挫敗下去，那便可誘使你往外衝；其存活空間即無限延伸呢。簡單把挫敗無奈等負面阻礙轉化成前進的動力。知道自己對真理實相未明、對「無常、無我」