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11月24日，終完成了男友多倫多個人油畫展之「油畫示範」講座。回到家，甫坐下，我倆累到不成，各依沙發，旋即沉沉睡去。身雖累透，心卻是滿滿的；因一步一步看著目標達成、聽著位位來賓的動人感言，再一次經驗「置心一處，無事不辦」的真實不虛。男友自小已在作畫，畫畫是他與生俱來的天賦，但我常瞎想：他的畫能對地球村「加分」嗎？他的作品能令他人受惠、獲正面效益嗎？當我越往這方向想，天廷自會給我們好好安排。有異於過往油畫展，今趟可算別具意義! 嗯，請容我先來細說因由…… 故事發生於今年五月初，我們一摯友「青哥」即將面臨人生的重大考驗，於五月底他須進行大手術。此事我們早略知一二，然而日子臨近，再多的勉勵話語反顯得空洞乏力。青哥向來很欣賞男友的畫作，一天閒聊時他戲言：「若今回能大步跨過，日後定於繪畫領域多學習! 」一聽，我竟脫口而出：「那好，為慶祝你手術成功，給我們半年時間舖墊，到時為你開一畫展；且見你向來好學，

世事之奇妙莫測，偶爾總會送我連番驚喜與啟悟。話說2017年籌備新書「走路看花」時，我忽爾想拍一張「沉思」照，有時心血來潮這回事，實難以道盡因由。於是男友拿準鏡頭，咔嚓兩三下動作便完工。但他看後篤定說：「用畫的更有意思!」當我以為只能用文字宣說內心所想時，世上原來有些人善於以其他途徑作另類表達，惟我未能徹底理解而已。拍過這照後，我旋即埋頭寫作而男友則全程投入畫畫的世界。每當他對一景一物忽有所感時，便渾然忘我地鑽進創作之領域，像浮游至另一宇宙中，獨享繪畫的純美靜謐。猶記得第一眼看到他那油畫呈現出這沉思的自己時，心中不禁驚訝：絕對是用畫的更有意思! 世上的活物竟可搬到畫布上，且更內含獨特深度，直叫我對男友肅然起敬! 就這樣此畫便置於新書內頁，面世後亦收到不少好評。 而於同年十月，多倫多一享負盛名的私人會所舉辦兩年一度的畫作比賽，男友則挑了這畫參展。這評審團素來屬「高標準」，男友兩年前報名連入圍也沾不上邊，故今回他只以平常心試試看。此次省展比賽有近四百幅作品競逐，首輪甄選只挑三十八幅入圍；結果、結果……這幅沉思的我竟奪得全場金獎! 當男友獲悉時，瞬間呆成石膏像，說話結結巴巴，蠻可愛呢。接續我

很久以前，摯友問：「於你遊歷中哪兒的日出日落最吸引? 」「嗯!這個嘛….」一下子我倒答不出來。但自此我便留意起日昇日降這課題，多年下來，被撿進記憶庫中的日出日落美景也真不少。坦白說，我這率性慣的懶人，要我例行於天朦光爬出被窩找日出來看，有時惟嘆「有心無力」呢! 睡魔多能穩操勝算地擊敗我，故賞日落的總佔多數。那不如先倒帶看看令我再三回味的日落熱點…. 思緒降落到十九年前闖歐洲的數個地標：巴黎聖心大教堂、佛羅倫斯山上、尼斯海灣、馬賽聖母院前。不曉得是否要配合歐人緩慢優雅的步調，太陽伯伯連歸家也拖慢腳步；天際逐格幻變昏黃，世界原來可如斯的「慢」下來，那我一直在「急」什麼? 每每看著夕陽不捨地沉入地/水平線時，我總覺熱血澎湃，心馳神往。後赴埃及開羅的尼羅河上、於古巴夏灣那海濱、麗江古城、柬埔寨巴戎石窟、斯里蘭卡與尼泊爾的寺廟等，因各富濃厚歷史背景與獨特文化，當地給我邂逅到的夕陽又是各具風味。而近年於希臘愛琴海、克羅地亞古堡與薩拉熱窩橋頭欣賞到的日落景緻，同樣叫我心緒無限悸動。 鏡頭切至日出那邊廂，印象較深的有：杜拜沙漠的邊上、神秘女兒國蘆沽湖、

吃早餐時看著後園松鼠們在追逐玩耍已成了我的每天之最，他們奔來跑去像永遠的快樂無憂。下雨天、刮風天亦無損他們興致，仍愛在籬笆上亂竄疾馳。他們像約定於每早前來為我的早餐助慶般，就這我便每朝期待著隨早點附設的「松鼠娛樂節目」。來到十一月初，加國進入冬令時間，全國人民於某天起便一同把時計撥慢一句鐘，以彌補「太陽早收工」而令大家「日照不夠用」這缺陷。 坦白說，來了加國多年，我仍經常攪不清是加還是減，總把時間弄得一塌糊塗，但自此我對「時間」這回事卻起了莫大興趣與疑問。說回我的松鼠好友，在冬令時間開始後，我發覺牠們不再來為我表演了。失望的我瞎想下得出此結論：「可能牠們忘了調校時計，懵懂松鼠全沒留意市道呢!」當某天我向一大德笑談這重大發現時，他鄭重說：「你的松鼠好友不是不懂撥慢鐘，更正確的是： 大自然之內，根本沒時間這回事 !」看我吃力消化這話，他補充曰：「穹蒼宇宙、山河大地以及萬物皆順應自然作規律的運轉，從來沒落入『時間』這框架內。去年九月已遍地楓葉紅，可今年則至十月底楓葉才變丁點顏色，難道全國楓樹也聯手決意不跟人類的時間表來變身嗎?」 我開始悟到什麼，興奮回話：「沒錯，於我歷年觀察中，發現只有

隨著智能手機的日益普及，方眾大概無不認同：工可以一天不返、飯可一天不吃、但手機卻是「一天也不能少」! 驟眼看從三歲小孩至耄耋長者，人人皆忙於把手機刷得不亦樂乎，與時並進的你我他，口袋裡可以沒錢包，但手機絕不能缺，尤其現今買東西吃飯喫茶等，均可把手機輕鬆拉拉便了事，難怪大人小孩如今的生活已不能與之分割。可於另一邊廂，漸漸亦有不少人擔心大家會否過份沉迷? 常言道：水能載舟，亦能覆舟；手機原只屬一工具，看官如何善用之便是了。 近日忽爾給我留意到，當你一加入某一熱門的App. ，如「微信Wechat」、「連我Line」時，便需自選一個有代表性的稱號或「網名」，小妹只懂老實且笨笨地全名出，如報讀學校般嚴謹地一字不漏地填上。但漸漸發覺到很多朋友為此網名確花了點心思，正如一群同修中有幾位的雅號確是相當不俗。如大師姐叫「默默」，光看這稱謂像沒什麼；但若你曾見識到她待人接物的真誠與無華，準與我有共鳴：她是從裡到外的貫徹著這「默默」的處事態度，永遠靜靜地、專注地默默在做，從不抱怨或多言，任何難題或何等困局來到她處，她總能積極樂觀地接受一切境況，並安然地處理，「默默」苦幹的她早已成了我心中的學習對象。

正所謂「民以食為先」，大家日夜營營役役，無非「為兩餐」，難怪從小到大，公仔箱內總不乏提供形形式式的飲食節目。在各人心目中，「食」這回事應佔著極其重要的地位。而我雖不算是嘴饞之徒，但愛鑽研下廚的我，自然對各地美食皆極為注意。當看到哪食府弄出別緻美食或哪種食材原來可怎烹調，均能引起我無窮興趣，誓要發掘其菜譜回家照板煮碗。世界時刻在進步，到處「偷師」並學習他人具創意的下廚心德，也滿是樂趣呢！ 但漸漸給我留意到，很多時三五知己一起用餐，較多情況是劈里啪啦說不停，到款款佳餚上桌時，死黨們仍樂不可支地在高談闊論，任再美味的餸菜端過來，大家還沒多瞥兩眼便拉入肚；每逢目睹美食就此沒被欣賞便斷送時，我皆為之不值! 且素來我是很敬重每位廚神大哥的，他們是何等苦心思量才弄出各款別出心裁的菜餚，故眼看我那些食客朋友，完全囫圇吞棗地將美食幹掉，無不感惋惜慨嘆。 坦白說，很多好友愛找我聚餐與聊天，我當然樂意奉陪，而每當美食送過來時，我則鄭重建議：「不如我們暫停對話一會兒，我很想認真體會這道美食。」開初時好友均感錯愕，有些甚至質疑：「不用吧，邊吃邊聊就好了，何需像齋堂般禁語式靜默用膳?」我倒大笑：「就是啦!

多年下來，每當有所觸動，便快速狂敲電腦鍵盤，只要看到雜亂思潮能演變成富啟發性的文稿，當下我便心安了。本來什麼也不是的自己，從赤裸裸墮地便開展莫測的人生，更於偶然際遇下碰巧開始寫東西，就這一發不可收拾地持續在紀錄「生命」! 於人生征途上，擁著進進出出的可人兒，位位皆按劇情適時地「進場」與「離埸」。可愛的是步出我生命的親們，總巧妙地以不同形式長駐我心，好叫我脆弱時，仍能感應到他們曾溫暖著我......即便是最微不足道的一個動作。 今回跟大家分享的是一位於台灣山上結緣的朋友，那年當禪修營結束，師父特意介紹兩姊妹給我，並叮嚀曰：「姊得重病，看你可怎回饋她。」交談後得悉姊的癌腫瘤已擴散至西醫說「沒得救」階段。她們上山原是咨詢師父該如何準備死亡。一聽略感難過，可我這過來人一直堅信  "有願便有力" ，故我還是奮力說：「只要有一絲希望，就別放棄! 」接續我便帶她倆前赴台北原始點基金會，而來到處理她時，眾志工無不呆在當場。 姊的實況大致是：上半身佈滿密麻麻腫瘤，有的像土鷄蛋大、有的如一串串葡萄，均異常紅腫。傷口一年多也未能癒合，每天洗傷口便如行刑般不斷溢血。西醫已放棄，姊整年下來只得以嗎啡止痛。看

記得當年一印度瑜伽大師曾語重心長曰：「蘊涵著三千多年歷史的古印度瑜伽體系，其學問與哲理博大精深，無論是靜態打坐或是動態式子，均能讓你身心與天地合一。當你們重返鬧市打拼時，請藉著每回的瑜伽練習把自己與天地銜接，你的靈魂才得以滋潤、智慧才能與日俱增。」老師此諄諄教誨自十年前已一直烙印腦際，那回是我首次到印度參加為期一個月的高級瑜伽導師訓練課程，回頭一看，當年所學原來早於心中埋下善美種子，待因緣時節方來開枝萌芽。 說來可愛，我這學什麼也只有三分鐘熱度的貪玩鬼，竟從小對瑜伽莫名地尊崇著，自十多年前一頭栽進去後便沒有一刻離開過。縱然以往東奔西跑日夜埋首工作，仍不忙持續練習，大抵是引證了老師所言：越是身心疲憊，越能從靜心修習瑜伽後迅速充電，皆因要修補靈魂，相信沒什麼比從天地中汲取靈氣更快見效。 漸漸地到了近年的四出遊走，我更心生一念，就是飽覽過當地名勝後，便找處特別景點來一下「攀足式」，等同於大家的「到此一遊自拍」般為自己與當地來個另類紀念。忘了哪年起自日本沖繩、台灣淡水、德國法蘭克福、布拉格、布達佩斯、薩拉熱窩、至近年的克羅地亞、里斯本、馬德里等，也同樣於遊逛中來一記攀足式。可間中於顛簸旅途

「見諍」 => 「順我則是，逆我則非」，見諍不斷，全因這個無明「自我」，有照見到嗎？ 90 cm x 65 cm, 布面油畫, 2015「冷戰」 => 曾嘗過「冷戰」的或會同意：無論到最後，你是勝或敗的一方，箇中感覺全然不好受，因一開始……已是「錯」! 100 cm x 80 cm, 布面油畫, 2017「和諧」 => 能聚一起，盡是難得的「因緣和合」，務請……惜緣、惜福! 80 cm x 80 cm, 布面油畫, 2018

上回跟大家分享過我本屬「船頭驚鬼船尾怕賊」類之膽小鬼，幸經老師開導後，漸覺悟開來。學懂沿途提高警覺，以防恐懼來襲。於旅途中往往有不少實踐試驗場，而記憶猶新的該數那趟北印達蘭莎拉之旅，因每天我得一人獨自徒步約二十分鐘，從偏遠客棧走至市中心。坦白說，於寬鬆時間許可下，我愛一人漫步於異地，或是穿梭往來於小鎮的鄉間路，如此更能感受當地的種種。故當每清早從客棧愜意出發，藉一迂迴車路走至鬧市時，我倒是蠻享受的。白天於驕陽夾道歡迎下踩著輕快步履進城，不知多逍灑自在，此亦成了我每天最期待的一環。 可走了出去，晚上自然需走回客棧，但得我一人走在幽暗寂靜的車路，會否有點什麼? 沒錯，於首晚我回程時，那久候的「恐懼感」便來趁機突襲。先是感覺那忽爾驟來之晚風倍添寒意，且吹得樹梢啞啞作嚮，於忽明忽暗路燈下更覺淒厲；樹林中還不時傳來虫嗚或夜貓亂哄一番，直令心慌膽顫；間中一兩條野狗於身旁擦過，彷彿牠們也怯於走在死寂路上。怎說也算野外嗎，會否跳出狐狸、野狼或山豬?…..明顯我已心裡發毛! 不得了! 眼見恐懼漸露頭角，不能大開中門迎其入內呵，須立令猛力關門! 猶記得當時我確於心中大聲喊著：「恐懼小鬼快閃! 此路乃是

於落後貧瘠國家，亦能找到天堂般的大地綠草，開遍山頭的小白花，盡顯生機盎然，純美世界絕非富國之專利。 100 cm X 65 cm, 布面油畫, 2013

恐懼，也許或多或少於不同的人生段落，皆暗自出沒於心底，甚或積存於心深處，偶爾於你一不留神之際，便肆虐亂竄。很多朋友看我一直像膽大包天的「勇字派」，鮮能想像我自小乃「行前怕後」的膽小鬼。雖對童年沒什印象，可「害怕」的陰影常歷歷在目。猶記得當我小時候明白什麼叫火警後，竟獨自惶恐著，那恐懼感直像滴在湖中的墨汁迅速漫延，但卻不敢與長輩傾訴，最終還暗自演習如何「走火警」：包括怎極速打包心愛玩具、選哪逃生路線、若與家人失散該投靠哪死黨等等，此由恐懼誘發而來的獨腳戲竟可盤踞腦海良久，更不時於夜闌人靜時，暗地在搬演，這無聊但卻惹笑得很的兒時慌張妄想症，恐怕拆騰自己近整個小學階段呢! 大概此腦內排練真夠磨人，一天找來班主任求救，她聽畢我詳細描述那「火警逃生術」後，難掩笑意，但也盡力開導：「當然你年紀小小已懂這考慮，確不錯；但要知道，絕大多的恐懼是自造的，實際發生的機率可不大；恐懼只是想像，而非真實，更不值得讓此奪走你快樂輕鬆的日子呵!」老師的教誨給我莫大警醒，我開始學會多加觀察，的確至今為止，火警確從沒找上門來，到頭來才醒悟那牢牢熊抱著的恐懼果真是我憑空想像的。 可這經驗卻相當珍貴，

能於勞累顛簸的生活中，學懂休閒憩息地回歸「平淡、簡樸」，才是生活的藝術。 72 cm X 55cm, 布面油畫, 2013

旅遊的另類真樂趣，大抵是那些從天而降的特別禮遇，永遠叫人喜出望外。日記內一翻，又一可愛經歷：那年於北印，一趟問路、一念「西藏酥油茶」，結果巧妙地走進一藏民校長家作客，這次的奇遇竟是從搭錯巴士開始。 我大致可預估，姑勿論已遊過印度多少回，但對於我這超級路盲與懵字派，任再遊上一百趟，搭錯車仍是等閒事。那年要到達蘭莎拉，全因我太惦記西藏的種種，七彩經幡旗、藏香寺廟、酥油茶等，永遠令人嚮往。可體弱的我，西藏回不了，只好到類似的藏地回味一番。而這趟我選的巴士是對的，可惜卻沒留意日子，總之又是撞了板。幸上天適時地派來一位見義勇為，搖著餸籃的太太：「小姐，搭錯車嗎? 這小村的巴士是要看日子才搭對的。」光是她仁慈體恤的笑容已暖著我的心，我隱約看到她額上刻著「救星」二字，結果當然是她領著我去找對的巴士搭。 於找巴士途中，我好奇：「阿姨，何解你英語那麼了得? 我在北印鮮聽到那麼靈光的英語。」她謙遜道：「哪了得？ 幸家父重視教育，一定要子女唸書。」「但阿姨只買菜弄飯，這流利英語，不教書挺浪費呢!

於拐彎處瞥見一亮白建築，朗日下兩老伴攜手蹓躂，一幅簡單構圖卻令人看得窩心，平凡中…..幸福滿溢! 40 cm x 30 cm, 布面油畫, 2014

印度國父- 聖雄甘地，不用我多說大家也清楚他是以一生，以個人之力抗拒專制、倡導「非暴力」主義，並成功帶領人民走向獨立之英雄。小妹遊印度其中一心頭好，便是到各地拜訪其博物館與故居，只想躍進時空迴廊，感受一下這位偉人的點點滴滴。於我個人而言，最為感動的莫過於他那一體大同的觀念，他一生致力尋求真理、尊重各宗教宗派；且貫徹並身體力行地以愛及和平教育人民，強調非以暴力達到一己之目的。光是這些特質，久已吸引著我，令我不惜千里迢迢要來個實地考察。 當走訪過幾所甘地博物館後，來到他於新德里的故居，本以為亦是類同的紡紗機或他的名言錄，豈料此回收穫的卻是另類驚喜。此所如他那樣平凡樸實的住所，甫入內已能感受到獨有的恬靜與祥和。當置身於其寢室、會議室，看著他的物件及各起居擺設時，彷彿仍能感受到當時的氛圍。 逛著逛著，逐來到一個介紹他生平事跡的展館，當我專注地看著他遇襲經過的圖文解說時，一導覽員殷切地上前詳述，她說得像當時身歷其境般：「於1948年1 月30日，他離開這個房子去參加一個祈禱會，他從來也不遲到的，但這回與部屬談論政事耽誤了，他遲了約五分鐘出門，故匆匆趕路，剛抵步便有人上前問好，誰知那便是要暗殺

不知大家有否留意到，這畫之特色，乃兩女主角坐於屋內，透過落地玻璃窗望向街外之一剎。「她看......她…...看他/她」，你只看到表面的她，你可透視她們內心嗎? 眼前的她與內在的她是否表裡合一，你難以得知......因當中架著一道驟似看不見但卻「存在」的「玻璃」! 每人背後皆有不同故事，但相信每人也欲與有緣人坦開心靡地交流。於時空交會的當下，你能否適時地當上這有緣人，便看你能否有穿透玻璃的異能。可前提是你願意先交出真誠信任予對方，耐心地當個聆聽者嗎? 用心的聆聽與分憂是布施，原來當你樂意關心別人，給予時間與愛心，你也可以穿透這無形屏障，直達人心。布施，不分時空地域，一切還不是從心出發。 100 cm x 80 cm, 布面油畫, 2016

自從上幾回一不小心拉開「印度遊」這抽屜後，腦內不斷湧現多年來遊印度之種種見聞。回頭細數，小妹首次踏足這片地，乃2006年，而這十年內，已走訪過不下好幾回。坦白說，遊印度既勞累且艱辛，每次離去時總斷言以後再不赴這鬼地方! 可恨沒多久還是「心思思」，任誰幾句慫恿話，還是興沖沖地結伴直奔回去。直如旅遊宣傳標語：「印度，一個『不可思議』的國家」， 若非親身領受，實難以想像其吸引力之深遠莫測。 於苦思狂想下，我大抵想到些眉目：「亂」乃印度特色，交通永遠混亂；若委託印人辦事，應有心理準備，什麼速效、高標準需大為下調；但從任何的亂當中，同時亦窺見其亂中有序、從容不迫的睿智。任你再緊張、再情勢危急，每到三點三下午茶時段，所有忙碌人兒，均會放下手頭要務，輕鬆地呷口印度奶茶、嚼些甜點、鬆鬆筋。短短十數分鐘便夠大家好好充電，接續又重回崗位繼續幹活。看到這情景總叫我莫名感動。我們堪稱精靈一派，只懂每天拼命衝，心靈繃緊需暫停喘息，我們卻常忽略掉，

真正的富有，並非擁有很多，而是需要很少。 靜慮 120 cm x 90 cm, 布面油畫, 2017

印度婚宴有多盛大豪華，莫非見識過也難以想像。來到婚宴當日，先由多部馬車開路，緊隨著的樂隊轟天奏樂，帶動著數百來賓於街上鼓掌跳舞，浩浩蕩蕩朝婚禮會場邁進。於人潮中只我倆華人面孔，難怪吸引著大人小孩爭相與我們拍照跳舞，很快我倆便融入如一家人般。我更有幸與新郎共舞，藉此傳遞我真摰祝福，估不到短短路程要花近兩小時才能「跳」進會場。 場內又是另一新奇觀感，祭司審慎地進行著一連串有趣儀式：如父母為新人浴足、以一條金銖繩繫上大白布牽著二人在轉動、新娘拿著椰子，新郎餵她吃莫名的東西等等；接著再經過冗長誦經，新郎才接過新娘，雙方親友逐按流程拍大合照。過了大半天的賓噓熱鬧，各來賓再被引領到大禮堂盡享傳統印度佳餚。我倆逐領著美食於樹蔭下進餐，看著遍地雍容華貴的賓客在晃動，我不禁暗笑：「真多得誤打誤撞住進此鬼客棧，否則怎能遇上有緣人牽引出驚喜連連!」友人總感悟一句：「果真世事無絕對......」 續後印男關心起我們的行程安排，明顯我這回住錯客棧確實叫人憂慮，他老實說：「每地方均有小混混打旅客主意，安全起見，我派司機帶你們觀光吧，免你們又不知晃到哪叫我擔心!」我受寵若驚：「真的嗎?」「我在江湖打滾多年，託賴

無論面對身體諸多障礙、眼前困境何等難熬、理想目標如何遙不可及……只要堅毅果敢、專心致志、懷著無堅不摧的「奮鬥」+ 「拼勁」，有信心地勇往直前，勝利永遠在你手! 160 cm x 160 cm, 布面油畫, 2014 (此畫入選第十二屆中國全國美展，於2016年捐贈 "多倫多大學- 醫學研究院")

能與印度大佬結緣，全拜一記「擺烏龍」的住錯客棧所賜。那年跑印度，主要是到神山閉關及接續個多月的印度自由行。出發前我已於網上訂好旅館，打算閉關完一下山，便能不費周章有安身之所。可世事往往出人意表，我預訂A店，可司機卻胡里胡塗把我們送到同一集團的B店，而最弔詭的是我與友人竟毫不察覺。結果有幸給我初嚐「施工中」的房間 ! (這是我癱睡一夜，翌日才恍然大悟的!) 當窗外刺眼陽光探頭進來，友人發愁喃喃道：「這房間好像有點不對勁，你看天花牆角盡是新鮮水泥、床頭櫃的燈箱電線外露、吊扇搖搖欲墜…」她邊說邊開窗，怎料手一動，半邊窗簾布隨即滑落，她登時驚叫：「這是什麼鬼客棧?!」我馬上加入勘察行列：浴室更令人嘩然，幾近每個水龍頭均可環迴旋轉，花洒卻不受控地四面澆水。歸納的結論是「這房間該未營業吧!」友人怒上心頭，馬上更衣跑赴前台與經理對質，我尾隨著；關門時方才看到房號還未被釘上。我倒心底暗笑：自詡縱橫江湖那麼多年，今回著實好玩，老貓燒鬚呢! 經友人唇槍舌劍大半天，經理才勉強承認我們該入住相隔兩巷的另一分店，但亦告爆滿，唯一可補償的便是跟我們換房。最終能安頓於一間有房號的客房，不用親近新鮮水泥，我已滿足

生活於絕望惶恐的境地，單純率直的小女孩還懂分享手中僅有的萍果。簡單的給予，即使只是一萍果，也叫人看到高尚的心靈品質。 最難能可貴的布施，是給予困境中、煎熬著苦無出路的她/他......看到「希望」! 其實你我手中也有可分享的萍果，當看到他人無助失落時，試著停下趕忙的步伐，你的關愛聆聽、細心開解、坦誠分享；也許讓受傷、失落的她/他......看到「希望」。 100 cm X 100 cm, 布面油畫, 2017